筋力トレーニング 全クラス用

約４２分の筋力トレーニングです。

プレバレエクラスにも対応していますが、主にキンダーガーテン以上の人に効果があると思います。

リンクはこちらです。　　https://youtu.be/nDB-VgTTSDI

限定公開なので、取り扱いにはご注意願います。